Le blog d'Erin

Je m inscris en complet faux: parfois il faut une vraie béquille pour revivre à peu près normalement et continuer. Parfois la prise de recul est trop difficile, on peut être anéanti au point de pleurer pour rien. C’est qu’on ne pleure pas pour rien. 

Mais les pleurs trop longs recurrents et dont l’intensité va grandissante sont le signe d’un chagrin profond qui ne peut pas guérir tout seul. La dépression n’est pas loin. Et je ne suis pas certaine qu'il faille attendre le dernier moment pour l’éviter... 

Si tu vois qu après quelques mois tu en es toujours exactement au même stade, je me demande si ce n’est pas déjà presque trop tard... je ne dis pas qu’il faut avoir tourné la page, juste qu au bout de quelques mois, il faudrait s'inquiéter. Pleures tu encore régulièrement? Je ne parle pas de pleurer quand tu entends une chanson. Mais pleures tu “pour rien” et n’oses tu plus en parler parce que tu penses que ton émotion est “périmée”? Pire, tu penses à quelque chose de radical? Tu préfères toujours ton lit et la pluie, tu preferes toujours rester tranquille chez toi pour faire des trucs et au final tu ne fais rien? Tu as changé et tu n arrives plus à rire? Ou bien tu fais semblant d’aller bien et tout le monde est content? Tu ris waw qu est ce que tu ris en société, pour pleurer chez toi sous la douche, dans ton lit, en sortant la poubelle, dans la voiture, en sortant le chien, en rentrant à pied pour t’aerer, en nageant parce que dans l’eau ça ne se voit pas une larme... dès que personne ne te voit? 

Le Yoga, la respiration, la sophrologie, la méditation, l’EMDR, la prière, les bols tibétains, le lancer de galets en ricochets, la pétanque, le travail, la construction de murs, la mosaïque, le chocolat, l’ecriture intuitive, la peinture sur soie, le coloriage, le dessin, la boxe, la randonnée, les huiles essentielles, les conférences sur le bonheur d’être tout seul et les ateliers de développement personnel, les lectures, les flirts gentillets, et peut être même les moins gentillets (ce sont les pires devalorisateurs d’estime dans certaines conditions...) les compliments,  les sorties, les amis (qui du coup n’appellent plus parce que tu vas mieux), les chants et les bals des pompiers n’ont pas aidé??? 

Alors affolage général:  Ton énergie est en jeu, ta motivation, ton essence même est en jeu, ta joie de vivre et ta capacité au bonheur à long terme sont en jeu, ton ambiance personnelle est en jeu. Et la dépression ne joue pas. Elle tue à petit feu sans que personne ne s en rende compte. Parce que c’est minimisé un chagrin d’amour. Parce que “allez, remets toi”, “c’est bon ça fait 6 mois arrête” 

Plait-il?

Quand quelqu’un se fait une entorse, on lui met une attèle et on ne lui demande pas de marcher dessus; quand quelqu un saigne, on stoppe l'hémorragie et il ne va pas courir de marathon le lendemain...  Oui? 

L’anti-dépresseur ou l’anxiolytique bien cadré, peu importe, c est aux professionnels de le déterminer, stoppera l'hémorragie du cœur blessé chagriné carencé. Puis il s’agira de le faire fonctionner à nouveau. Si la plaie est trop grande, il faut malheureusement des moyens d’urgentiste. Après on entretient. 

Le corps qui pleure a aussi besoin de se reposer. Or pleurer et ressasser à outrance l’empechent de se reposer. Le cerveau se met au repos aussi et les larmes sèchent. Elles sèchent .... ne confondons cependant pas l’urgence, la cicatrisation et la guérison. 

Et puis la face est sauvée en société. Et puis tu restes en vie...

Parce que qui est prêt à regarder souffrir quelqu’un à ce point sans rien pouvoir faire? Personne n’aime la tristesse infinie non plus. Et puisqu'il en va de la survie , ne rougis pas de prendre une béquille ou une attèle, n’aies ni honte ni peur des moyens que tu utilises pour cicatriser puis guérir, quels qu’ils soient au delà des médicaments. Tu fais ce que tu peux. Et c’est très bien. 

C’est dit.

Alors cette phrase je ne peux plus la supporter.

Oui, bien entendu, le meilleur reste à venir, il vaut mieux maintenant que plus tard, et dans quinze ans je ne me souviendrai même plus de son prénom...

C’est certainement vrai.

Et si ça se trouve tu ne l’aimais pas autant que tu crois. D’ailleurs il me l’a dit lui aussi: “peut-être que toi non plus tu ne m’aimais pas assez”

Là, c’est le pffffffff et le re pfffff

Trop facile de dire “Ben toi non plus”. Ajoute un nananère pendant que tu y es!

Je vous dirai dans 15 ans si je l’aimais pas autant que je crois. Personne ne peut savoir. Êtes vous dans mon cœur pour me dire ça?

Seul le temps le dira. 

J’ai aimé profondément un homme un jour. J’ai cru que je ne m’en relèverai jamais lorsqu’il est parti. Je m’en suis relevée, cela ne signifie en rien que je ne l’aimais pas assez. Et qui dit que je ne serais pas encore à l’aimer s’il était resté? 

Parce que l’amour est un choix. Pas une fatalité. Le désir, l’attirance, le coup de cœur, ok. L’amour, le vrai s’entretient ou meurt. C’est tout.

Il n’y a pas de “pas assez”...

Re pfffff

Et depuis quand je fais les choses à moitié? 

Aimer est un choix. Je n’aurai de cesse de le dire et de le tatouer dans les cœurs.

Desaimer est de l’ordre du choix aussi. J’ai fini par faire le choix de desaimer une fois, cela a pris un certain temps.

Je choisirai de désaimer à nouveau quand je serai prête. Je ne veux plus entendre les phrases assassines comme ça. Elles me poignardent dans le dos pendant que je saigne au cœur. Achevez moi pendant que vous y êtes. Je vous aime mes amis mais  vous n’etes pas dans mon coeur. Vous me connaissez et je sais que c’est parce que vous m’aimez, je vous aime aussi. Là soyez juste là. C’est tout. Comme quand votre chéri vous dit qu elle a besoin de réconfort. Soyez là. C’est tout. 

Je sais que ça ira, je sais que je desaimerai. Laissez moi souffrir en attendant. Nier cette souffrance c’est me nier moi toute entière.

Alors oui le Mal pour le Bien, évidemment. Mais pas là, pas maintenant. Plus tard.

Je vais chercher une formule mathématique avec un grand mathématicien pour calculer le temps approximatif nécessaire au désamour. Les paramètres variables sont nombreux mais c’est possible:  la durée totale, les temps de rupture, les temps de bonheur, les temps de croyance, les temps d’attente, créer un coefficient d’investissement mutuel mesuré à partir du nombre de clashs, et un coefficient de bonheur mesuré à partir du nombre de rapprochements charnels de qualité, du nombre de mots gentils mutuels et du nombre d’attentions de chacun. Et autres. Mais ilme faut absolument décortiquer l’histoire. Corticaliser le truc pour comprendre et bâtir mieux.

A Coupler avec les peurs et le passif de chacun, certes. Mais c’est modelisable j en suis certaine. A partir de là, je modulerai les paramètres des prochaines rencontres. Trouver mon algorithme de l’amour.

Je suis très sérieuse. On ne peut plus sérieuse.

Merci de vouloir m’aider mais   arrêtez avec ces phrases. Besoin d’écrire et de peindre, besoin de m’enfermer avec moi-même en tête à tête. Regarder mon face et mon pile. Étudier cette relation comme une historienne, comme une politologue, schématiser comme une scientifique, soigner comme une doctoresse en médecine , pour pouvoir me souvenir comme une conteuse. Vivre comme je le vis. Avancer à ma manière.  

J’ai déjà mal donc ça pourra pas faire plus mal. Don t worry. 

Erin pour mezetadam 

Je sais que ce n’est pas facile. Mais tu veux quoi? Que j’aille lui casser la figure? Et après? Tu m’en voudras parce qu’il ne sera pas revenu vers toi de toute façon !!!

Personne n’y peut rien, laisse faire le temps, change toi les idées, ce ne sont pas les projets qui te manquent et #prendssoindetoi 

Il faut jeter les poubelles qui empestent ta vie; toi tu ne t’en rends pas compte puisque tu vis dedans. Tu as vu le contenu de ta poubelle et c’est pas joli joli. Ne me dis pas que tu es prête à garder cette poubelle pleine pendant 156 jours encore! 

Et là, le mode zéro déchets, c’est vraiment déconseillé. Tu as réutilisé ce que tu pouvais, il a cassé plein de choses que tu ne peux pas réparer, toute bricoleuse que tu es. Tu dois jeter ce qui n’est plus utile, aux endroits appropriés. Votre relation n’existe plus. C’est dur je sais, mais c’est comme ça. Alors, tu fais quoi? Tu restes à regarder ta poubelle ? Ou tu la jettes une bonne fois pour toutes? 

En plus, à remuer la poubelle, les matières utiles à la terre qui devraient servir de compost pour le jardin de ton cœur ne peuvent pas se décomposer  correctement et faire un meilleur terreau pour ton prochain jardin d’amour.

Arrête de remuer ta poubelle. Jette le contenu comme il se doit et laisse pourrir à la terre. Et dis toi que tu n’as rien perdu. En revanche, jette vraiment tout ce qui t’encombre par la même occasion, tout ce qui ne décorera pas ton cœur de manière suffisamment lumineuse pour l’aider à briller. Jette les morceaux cassés non recyclables, il y aura toujours quelqu’un qui s’en contentera. Tu es restée trop longtemps avec une vaisselle cassée qui n’apporte plus aucune harmonie dans ton intérieur de cœur. 

Il faut renouveler ton cœur.

Tout le beau que tu mérites n’aura  pas de place tant que tu n’auras pas laisser le temps et la pluie faire pourrir ce qui doit l'être, et les éboueurs du cœur amener le reste en déchèterie ou incinérateur.  

Et souviens toi du principe “zéro déchet”: refuse ce dont tu n’as pas besoin, tu n’auras pas de déchets chez toi, réduis au strict minimum, avant de devoir te retrouver à recycler et composter les choses qui t’embarrassent...

La prochaine fois, si tu peux t’en passer, surtout ne le prends pas.  

Parce que là, pour l’heure, tu as une pleine poubelle. Arrête de remuer cette poubelle. 

Et s’il revient tout neuf et réparé?

Ma chérie, tu peux toujours rêver je ne te l'empêcherai pas. En attendant jette cette poubelle. Il ne peut pas revenir neuf non plus si ta poubelle est encore là. Ça te va comme ça?

Je doute sérieusement que cet hypothétique lui-tout-neuf ( oh  ma petite chérie naïve, je ne veux pas te faire de peine, alors, ok, l’hypothese d’un miracle et d’un lui-tout-neuf n’est pas à exclure totalement à jamais et disons donc que Dieu est si grand et puissant  que seul lui peut faire quelque chose pour ce pauvre homme, je crains qu’il ait quand même beaucoup de mal et surtout d’autres priorités pour le monde entier),  que cet hypothétique lui-tout-neuf fantasmé revienne si neuf et cela te rappellera ta poubelle dont le terreau est bien pauvre en minéraux utiles. Je ne suis pas inquiète, tu sauras deceler ce lui-faussement-tout-neuf, si vraiment cela devait arriver. 

Allez, arrête de remuer cette poubelle 

 Erin pour mezetadam